正念瑜珈舒壓一起來~邀請您展開一趟愛自己的旅程......
學習覺察自我身心靈狀態,用不批判的角度,傾聽內心的聲音,伸展緊繃的身體!
.活動時間:2023/9/9、9/16、10/14、10/21(六),上午10:00-12:00
.活動講師:李怡如 正念瑜珈老師
.活動對象:15位內湖單親、經濟弱勢家庭家長
.活動地點:臺北市內湖區康樂街110巷16弄20號7樓
.報名方式:填寫Google表單,且須經中心致電確認後才算報名成功。(四堂課全部報名者優先錄取)
.指導單位:臺北市社會局
.主辦單位:臺北市內湖婦女支持培力中心
.疑問請洽:02-26349952*17 謝社工